Возможности человеческого мозга практически безграничны , но ,к сожалению, в течении всей жизни он использует всего лишь одну миллиардную долю общего потенциала. Хочешь стать повелителем чисел и господином информации, но не знаешь как запомнить все в сжатые сроки? тогда "основы техники скоростного запоминания" для тебя!
Зачем мне это нужно?
Не секрет, что далеко не все люди по утрам просыпаются в хорошем тонусе. Разумеется, чтобы утренний старт был комфортным, нужно тщательно изучить себя. Как организовать свое утро, чтобы быть в тонусе весь день?
Надо хорошо изучить себя и знать, в какое именно время у вас пониженный энергетический тонус. Например, два часа после просыпания, или больше. Психолог Владимир Леви советует с пониманием относиться к своему организму и психике в эти периоды. Не стоит планировать на шесть утра подвиг. Разберитесь, какие виды деятельности приводят вас в активное состояние. Как правило, ловушкой для нас становится то, что планируя свой рабочий день с вечера, когда творческий подъем, кураж и абсолютная готовность перевернуть мир в соответствии со своими замыслами - на следующее утро, когда настал момент для реализации этих планов, не то что делать ничего не хочется – кажется, что жить не стоит.
Быть уверенным в себе - это значит:
Прежде чем начать, задайте себе вопрос: «Часто ли мне не хватает времени?». Запишите ответ. Если вы ответили «Да, очень часто», то ответьте на следующий вопрос: «Почему мне не хватает времени?». Задание может показаться легким. Но это только на первый взгляд. Записывайте все, что приходит в голову. Задайте себе дополнительные вопросы: «Что я такое делаю такого, что в итоге накапливается груда незавершенных или неначатых дел?» «Какие мои привычки, особенности, качества этому способствуют?»
Попробуем определить наиболее частые проблемы.
Соционика - это наука, изучающая процесс обмена информацией между человеком и внешним миром, т.е. каким образом люди воспринимают, перерабатывают и выдают информацию.
Зная соционику, вы сможете всегда правильно подбирать свое окружение: с кем лучше работать, отдыхать и кого выбрать в качестве спутника жизни. Можно научиться корректировать свое поведение, не доводя общение до конфликта, если жизнь столкнула вас с неподходящим для вас человеком.
Для чего нужна сказка?
В культуре народов мира сказки существовали всегда и почти не менялись с течением времени. В разных странах, далёких друг от друга в географическом и в культурном понимании существовали сказки с очень похожими сюжетами. Вспомните историю про Золушку, она есть во многих сказках народов мира.
Старые сказки продолжают жить в современной культуре под видом безобидного жанра в детской литературе. Они настолько естественно вписываются в наш обиход, что их колоссальная энергетическая и культурная насыщенность родителями остаётся незамеченной.
Цель этого КПВ: Дать вам инструмент, который позволит сократить время присутствия в сети интернет и увеличить эффективность этого присутствия. Рассказать о достоинствах и недостатках социальных сетей и их влияния на людей. Помочь посмотреть шире на привычные вещи и избавиться от информационного шума.
Начнем с простого. Чтобы у всех было одинаковое представление о предмете сегодняшнего разговора, необходимо проговорить, что мы будем подразумевать под социальными сетями.
В последнее время наряду с обычными детскими оздоровительными лагерями все чаще появляются такие, программа которых соответствует конкретному профилю или тематике. Их принято называть профильными или тематическими. Мода на профильные лагеря пришла к нам несколько лет назад из за рубежа и успешно прижилась среди большого количества традиционных детских оздоровительных лагерей.
Согласно статистике в настоящее время в России существует более 50 000 детских лагерей, и, конечно, в условиях здоровой конкуренции каждый из них старается разработать наиболее интересную и увлекательную программу.
В отечественной психологии существуют различные подходы к исследованию личности. Однако, несмотря на различия в трактовках личности, во всех подходах в качестве ее ведущей характеристики выделяется направленность. Чаще всего в научной литературе под направленностью понимают совокупность устойчивых мотивов, ориентирующих деятельность личности.
Следует отметить, что направленность личности всегда социально обусловлена и формируется в процессе воспитания. Направленность — это установки, ставшие свойствами личности и проявляющиеся в таких формах, как влечение, желание, стремление, интерес, склонность, идеал, мировоззрение, убеждение. Причем в основе всех форм направленности личности лежат мотивы деятельности.
Было бы очень просто определить интернет-журналистику лишь как журналистику, использующую новые технологические возможности. Однако есть веские основания предполагать, что в образе интернет-журналистики мы имеем дело с качественно новым культурным и цивилизационным феноменом. Этот вывод напрашивается хотя бы из того, что интернет вначале породил интернет-журналистику, а уже потом журналистика стала осваивать интернет как среду своей профессиональной деятельности и признала Web-журналистику.
Компьютер позволяет войти в иное пространство, и не только войти, но и пересоздать его, построить новый обитаемый мир – виртуальный мир.
Не уметь общаться может только физик-теоретик. Рабочий же день руководителя – состоит из общения.
Ни для кого не является секретом, что общение является важной частью ведения дел. Мы регулярно общаемся с коллегами, начальниками, подчиненными, клиентами. Через общение мы узнаем их нужды, показываем себя, представляем свои результаты.
Можно быть хоть семи пядей во лбу и разрабатывать гениальные проекта, но без умения понятно и тактично излагать свои мысли, а также слушать окружающих, реализовать эти проекты нам не удастся. А значит не дождаться и повышения с прибавкой к зарплате.
GettingThingsDone, GTD (рус. «как привести дела в порядок») — методика повышения личной эффективности, созданная Дэвидом Алленом и описанная им в одноимённой книге.
GTD основана на принципе, гласящем, что человек должен освободить свой разум от запоминания текущих задач, перенеся сами задачи и напоминания о них на внешний носитель. Таким образом разум человека, освобожденный от запоминания того, что должно быть сделано, может сконцентрироваться на выполнении самих задач, которые должны быть четко определены и сформулированы заранее («какое следующее действие нужно совершить?»).
Первым делом нужно понять, из каких шагов состоит путь к достижению нашей цели. То есть мы отслеживаем от пункта «я хочу достичь цели» до «я достиг цели» все шаги, которые на наш взгляд нужно предпринять.
Если мы что-то пропускаем на пути достижения цели – в будущем мы так или иначе сталкиваемся с необходимостью «доделать». Это как в случае с фундаментом дома – если мы упустили какую-то часть, то дом уже не будет стоять так прочно, как необходимо. Очевидно, обратить внимание на каждый из шагов на пути к цели.
Почему люди ссорятся?
Варианты:
Не понимают друг друга;
Не владеют своими эмоциями;
Не принимают чужого мнения;
Не считаются с правами других;
Пытаются во всем доминировать;
Не умеют слушать других;
Хотят умышленно обидеть друг друга.
Группа - это общность людей, объединенных совместнойдеятельностью для достижения целей, которые регулярно и непосредственно взаимодействуют друг с другом, осознают себя членами группы и имеют определенную систему ценностей и норм.
Команду можно определить как группу людей, имеющих высокую квалификацию в определенной области и максимально преданных общей цели деятельности своей организации, для достижения которой они действуют сообща, взаимно согласовывая свою работу.
Упражнение «Вместе мы сила»Упражнение позволяет осознать, что возможность команды больше, чем сумма возможностей ее отдельных участников. Упражнение используется в основном на тренингах по командообразованию.
Материалы: бумага, карандаши.
Описание: Каждый участник в течении 5 минут составляет список своих сильных и слабых сторон в своей сфере деятельности.
«Проект» определяется как последовательная разработка, ограниченная по времени предпринятая для создания уникального продукта или услуги, где слово «последовательная» значит, что любой проект развивается во времени, проходя через определенные этапы (шаги), «Ограниченная по времени» значит, что точно определены даты начала и окончания работ по проекту. Говоря об «уникальности» продукта или услуги, мы подразумеваем, что они имеют заметные отличия от аналогичных продуктов или услуг.
В проектной деятельности есть одна очень важная составляющая. О ней речь идет и в определении проекта, и при постановке цели и задач, и в анализе. Это составляющая – ВРЕМЯ. Проект, где нет временных рамок для реализации, мы уже даже проектом назвать не сможем. И хотя время – это та самая категория, по отношению к которой мы все равны (каждому дано 24 часа в сутки, 168 часов в неделю), у нас находится масса отговорок, почему задача не была решена в срок. Самая распространенная из них: «Не хватило времени».
В конечном счете, большинство товаров широкого потребления сегодня служат средством экономии времени: мобильные телефоны, полуфабрикаты, аудиокниги. Даже в одежде мы отказываемся от пуговиц, предпочитая кнопки, молнии, липучки. И вот что здесь оказывается важным: нужно научиться использовать все эти блага цивилизации максимально эффективно. И самым верным помощником в решении этой задачи для вас станет не микроволновая печь или личный автомобиль. А знания основ тайм-менеджмента. Вот что можно назвать воистину изобретением века.
Всюду, где собираются вместе более двух человек, возникает проблема лидерства. В процессе формирования группы некоторые ее участники начинают играть более активную роль, чем другие, им оказывают предпочтение, к их словам прислушиваются с большим уважением, короче говоря, они приобретают доминирующее положение. Таким путем происходит разделение участников группы на ведущих и ведомых, т. е. на лидеров и последователей.
В мировую историю давно вошли такие имена, как Петр I, Моисей, Суворов, Иван Грозный, Ленин, Гитлер, Чингиз-Хан, Принцесса Диана, Иисус из Назарета, Мартин Лютер Кинг, Уинстон Черчилль и Джон Ф. Кеннеди. Из современников – Билл Гейтс, Стив Джобс, Владимир Путин и т.д. Можно перечислять до бесконечности. Всех этих людей объединяет одно: они – ведущие мировые лидеры.
Договоримся сразу, что наше занятие не совсем лекционное, а в большей степени дискуссионное. У вас уже есть определенные знания по теме «лидерство». Нашей задачей будет систематизировать прошлые знания в процессе беседы, и получить на вооружение несколько способов выявления лидера и работы с ним. Поэтому прошу вас принимать активное участие на занятии.